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現代文明病-乾眼症

發佈日期:2014.03.20
整天吹冷氣,猛盯手機、平板螢幕或電腦,小心乾眼症找上你!

許多人不論工作所需,再加上休閒娛樂,每天至少盯著螢幕超過8小時,很明顯的用眼過度,而且冷氣房內的低溫度、低濕度,讓眼睛更乾。

以往乾眼症病患好發在中老年人及女性更年期之後,但這幾年智慧型手機、平板螢幕和電腦的3C用品太過普遍,加上佩戴假睫毛與配戴瞳孔放大鏡片的比率增加等因素,都是增加眼睛負擔的兇手。

簡易眼睛保養方式:

  • 睡眠要充足,不熬夜。
  • 多吃富含維生素A、C、E的水果及食物
  • 眼睛盯螢幕每隔50分鐘,必須休息10分鐘
  • 熱敷眼睛5~10分鐘

每天遵守這些護眼原則,可以讓您的雙眼健康迎接美麗的每一天喔~

主治項目

  • 近視矯正手術
  • 白內障超音波晶體乳化術
  • 無刀老花雷射手術
  • 學童視力保健
  • 兒童控制鏡片
  • 微創視網膜病變治療等